Un sostegno alle radici

Accolgo adulti e coppie che si trovano ad attraversare momenti difficili nella vita. Il percorso terapeutico di consulenza aiuta a conoscersi meglio, a entrare in contatto con i conflitti emotivi e ad affrontare la vita con radicamento, presenza e amore per se stessi.

Chi sono

Consulenze psicologiche

Aiuto a trasformare i muri in porte, il dolore in passaggi evolutivi, la sfiducia in sé in elemento di speranza. Vi sostengo nel percorso di scoperta delle risorse interiori, per affrontare fragilità dolorose (disturbi d’ansia, attacchi di panico, disturbi alimentari, depressione) ed esperienze che sembrano inaccettabili o irrisolvibili (conflitti nelle relazioni, traumi, malattie, lutti).

Utilizzo tecniche terapeutiche di vario approccio e propongo strumenti creativi con i quali contenere e trasformare in modo evolutivo i conflitti e il dolore, per aumentare benessere, energia e vitalità. Un percorso psicologico può davvero aiutare ognuno di noi a vivere con più salute e gioia.

Un aiuto in presenza e anche a distanza

Riprendono le sedute in presenza in studio, in tutta sicurezza e nel rispetto delle norme previste. Per chi ne avesse bisogno, è sempre possibile valutare anche la consulenza psicologica online, tramite collegamento con Skype, Zoom o altre piattaforme.

Consulenza psicologica individuale

L'incontro con la psicologa è un incontro tra persone. Riconoscere un momento di difficoltà e chiedere aiuto significa essere consapevoli di sé, valutare i propri limiti e sentire la forte necessità di trasformarli in risorse interiori.

Consulenza psicologica di coppia

Aiuto le coppie a superare i conflitti emotivi e le difficoltà di comunicazione, per ritrovare una visione comune all'interno della relazione. Per riscoprire che le soluzioni, così come i problemi, possono essere condivise.

Percorsi psicologici per genitori

Uno spazio di ascolto privo di giudizio in cui i genitori sono liberi di esprimere le difficoltà e i vissuti più autentici, con attenzione speciale per quel doloroso senso di inadeguatezza che fa sentire soli nell'educazione dei figli.

Un aiuto anche per i più giovani

Molti giovani sentono la necessità di rivolgersi a un professionista per ricevere supporto psicologico e orientamento, ma si trovano in una situazione economica precaria, magari stanno ancora studiando oppure in qualche modo dipendono ancora, finanziariamente, da altri. Per voi (tra i 18 e 25 anni circa) in un momento di difficoltà o incertezza, metto a disposizione uno spazio di consulenza agile, anche a distanza, con tariffe agevolate.

Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose.

Albert Einstein

 

Quando andare dalla psicologa

Quando andare dalla psicologa? Perché iniziare un percorso di consulenza psicologica? Cosa aspettarsi dal primo incontro? Rispondo alle domande che possono aiutarvi a fare il primo passo, il più difficile.

Crescita personale

Propongo periodicamente gruppi terapeutici, percorsi psicologici di gruppo per genitori e sessioni di bioenergetica.

L'albero riesce a stare diritto più per la forza delle radici che per la rigidità della struttura. Anzi, più la struttura è rigida, più facilmente la tempesta lo può sradicare.

Alexander Lowen

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